Dulce și răcoritor – sirop de soc

Sambucus_nigra_2004_c

Siropul de soc este alegerea perfectă pentru a te răcori în zilele călduroase de vară. Este simplu de făcut și foarte gustos.

Ai nevoie de:

  • 1 kg zahăr extrafin (poate fi înlocuit cu miere)
  • 2 lămâi medii
  • 40-50 flori de soc
  • 1 lingură sare de lămâie sau vitamina C pudră
  • 1,5 L apă
  • esență de vanilie
  • 1 păstaie de vanilie

Citește în continuare „Dulce și răcoritor – sirop de soc”

Insolația – simptome și tratament

sun-157126_640

Insolația apare atunci când corpul se supraîncălzește și nu se poate răci, când temperaturile sunt ridicate și te expui direct la soare un timp îndelungat, nu bei suficiente lichide și transpiri foarte mult. Insolația este o afecțiune medicală care uneori necesită tratament specializat de urgență. Nu trebuie confundată cu simpla stare de oboseală și dureri de cap pe care le putem avea de la expunerea la soare. Insolația este mult mai serioasă și poate duce la stări de confuzie, delir și chiar pierderea cunoștinței. Citește în continuare „Insolația – simptome și tratament”

Bronz natural sau la solar? Află care sunt avantajele celor două moduri de a te bronza, dar și cum poți obține un bronz de invidiat

bathing-suit-511480_640Imediat vine vara, iar tu îți dorești un bronz de invidiat? Indiferent dacă alegi să te bronzezi natural sau să mergi la solar, există o serie de lucruri pe care trebuie să le știi. Află care sunt acestea și cum te poți proteja împotriva efectelor dăunătoare ale razelor ultravioletele. Citește în continuare „Bronz natural sau la solar? Află care sunt avantajele celor două moduri de a te bronza, dar și cum poți obține un bronz de invidiat”

Pregătește-ți picioarele pentru purtatul sandalelor! – Tratamente pentru călcâie crăpate

feet-186238_640

Este normal să nu ai călcâiele în cea mai bună formă după o iarnă întreagă în care ai purtat cizme. Poate nu ai aplicat destul de des o cremă hidratantă sau ai purtat încălțăminte necorespunzătoare. Oricare ar fi cauza, este timpul să îți supui călcâiele unui tratament de înfrumusețare, altfel nici o pereche de sandale, oricât ar fi ele de frumoase, nu îți pot salva look-ul.

Sunt trei pași importanți în vindecarea călcâielor: îndepărtarea surplusului de piele moartă, hidratarea și menținerea.

Ce poți face? Citește în continuare „Pregătește-ți picioarele pentru purtatul sandalelor! – Tratamente pentru călcâie crăpate”